Si usted ha pensado en alguna medida la pérdida de peso extremas como la cirugía de pérdida de peso como un procedimiento de banda gástrica por ejemplo, leer este artículo.
Usted puede sentirse desesperado por perder peso por su apariencia y por su salud y comodidad con las actividades cotidianas. Si usted tiene una enorme cantidad de pérdida de peso o sólo una cantidad significativa y han encontrado que es imposible hacerlo, hay varias opciones además de la cirugía para que usted considere.
Aunque este consejo pérdida de peso puede parecer muy básico, es definitivamente vale la pena intentarlo. Es menos costoso y más fácil que cualquier otra cosa - especialmente costosa cirugía de LAP-BAND.
La punta viene de francés de renombre doctor Pierre Dukan, creador de la Dieta Dukan, que está tomando el Reino Unido por la tormenta después de haber sido un gran éxito desde hace décadas en Francia. La Dieta Dukan es un enfoque de cuatro pasos que le ayuda a perder peso rápidamente y mantenerlo a largo plazo. Trabajar con principios similares a la dieta de los Atkin en la fase inicial de la dieta, se ve la pérdida de peso rápida. La dieta a continuación, incorpora una estrategia para añadir en otros alimentos para en última instancia, usted tiene algo que usted puede vivir con el para siempre. El doctor Dukan nunca tuvo la intención de ser un doctor de la pérdida de peso, pero era una especie de lanza en y después de trabajar con los pacientes durante muchos años - que finalmente publicó su método de dieta para el público excelentes críticas y éxito.
Ahora, el doctor Dukan ofrece muchos consejos para ayudarle a bajar de peso y ayudar en su dieta, pero éste se lleva la palma.
En primer lugar, se explica lo que la banda gástrica o la cirugía de banda gástrica hace. Se quita el volumen o el espacio en el estómago. De esta manera, el estómago está lleno mucho más rápidamente, dejando la sensación de saciedad y náuseas si usted come más, ya que es literalmente ningún lugar para la comida para llevar.
Ahora, Dukan sugiere que incluso un estómago más grande rara vez cuenta con más de cuatro libras, incluso para alguien que come una cantidad saludable. Así que, ¿por qué no llenar esta cantidad finita de verduras antes de comer cualquier otra cosa. Si usted tiene cuatro habitaciones de libras en el estómago - se podía comer un kilo de verduras antes de su comida y, a continuación tendrá poco espacio para rellenar con la alta en calorías, los alimentos ricos en nutrientes que menos ganas de comer. A continuación, recibirá el gran sabor de todos los alimentos que quieras, pero no los coma en exceso debido a que ya se lleno y satisfecho.
Otro enfoque similar fue creada por el cirujano de la pérdida de peso que ha creado el bar completo que se supone que tienen un efecto similar. Sin embargo, los hidratos de carbono tienden a tener azúcar u otro, menos densos en nutrientes maquillaje que las verduras.
No tienes nada que perder, pero la derecha peso de la grasa y el exceso!? Pruebe esto para su próxima comida. Barato, fácil y saludable - su nueva instantánea asequibles dolor, y otros tipos de efectos secundarios a la cirugía sin la venda del regazo. Coma dos calabacines, dos tomates y un pepino de unos minutos antes de la comida. No salsas o mantequilla y el aceite! Pruebe este truco increíble dieta del doctor Dukan durante unas pocas semanas antes de que realmente considerar la cirugía de banda gástrica.
