¿Es usted un Foodie O un comedor emocional?

¿Es usted un gourmet?

Un gourmet es un término inventado en 1981 por Paul Levy y Ann Barr, que se utiliza en el título de su libro de 1984 El Oficial Foodie Manual. El término se utiliza para describir a alguien que busca y disfruta de nuevos restaurantes, alimentos y vinos. es un término usado para describir a alguien que busca y disfruta de nuevos restaurantes, alimentos y vinos. Un gourmet se deleita en la experiencia sensorial total de los alimentos. Por ejemplo, en la tienda de comestibles, un gourmet alegría se encuentra la fruta regordeta perfecto, apretando suavemente, oler, y darse cuenta de la madurez y el color. Un gourmet tiene una sed de experiencias de los alimentos nuevos, y goza de toda la experiencia de comer - que incluye la exploración de los alimentos, la compra de alimentos, preparar y cocinar los alimentos, y por supuesto, comer buena comida.

Foodie cualidades. A continuación se presentan 14 preguntas que pueden ayudar a confirmar si usted es un verdadero amante de la comida:



¿Te gusta explorar nuevas recetas?

¿Tiene una pasión por el sabor de la comida?

¿Se aprecian las maravillas de los alimentos frescos?

¿Hueles alimentos, la inhalación de los aromas, y llenar con la alegría del olor?

No vaya a comprar las herramientas culinarias perfecto?

¿Sabe usted la diferencia entre Wüsthof y cuchillos Kershaw Shun?

¿Se esperan con impaciencia la nueva Sur La Table o Williams Sonoma catálogo de correo mensual?

Es la Red de Alimentación tu obsesión?

¿Te encanta encontrar nuevas recetas para probar?

¿Te saborear los alimentos, pero se detienen cuando su paladar o el cuerpo le dice la experiencia no es satisfactoria?

Cómo elegir el mejor alimento disponible para usted?

¿Come alimentos que su cuerpo, los sentidos y la intuición que guía hacia?

¿Come usted los tipos de alimentos que te hacen más vivo y fortalecido?

¿Come alimentos que apoya la salud y vitalidad?

Si estas preguntas ya tienen que soñar con experiencias gourmet de comer, entonces usted podría ser un verdadero amante de la comida!

¿Es usted un comedor emocional?

Muchos comedores emocionales no saben que están comiendo por razones emocionales. Ellos dirán, "yo no como porque estoy aburrido o triste. Acabo de comer porque me encanta la comida. " Sin embargo, si se mira de cerca, un comedor emocional no goza de todo el proceso de comer a todos.

Los comedores emocionales a menudo tienen "prohibido" o "malos" alimentos. Se sienten culpables por comer ciertos alimentos. Este tiene una lista de lo que debe comer y lo que no debe comer. Y a menudo se obsesionan de comer o cuándo no comer. En general, hay muchas reglas y restricciones a la comida.

¿Estás seguro que encanta la comida tanto como te imaginas?

Una forma de saber fácilmente si te gusta la comida tanto como decir que hacer, o si usted está comiendo para hacer frente a la vida es darse cuenta de su estilo de comer. A continuación se presentan 14 preguntas que puede utilizar para identificar fácilmente al comer es algo más que un simple amor a la comida.



No inhalar los alimentos, comer de prisa?

¿Te devorar la comida, ya que están muriendo de hambre?

¿Te montículos montón de comida en su plato?

¿Pones otro bocado en la boca antes de terminar el último?

¿Te empujan los alimentos en forma rápida, a menudo con los dedos y, a menudo de pie?

¿Tiene a menudo una necesidad urgente, lleno de pánico a comer algo ahora mismo?

Si uno come inconsciente (comer mientras se hace otra cosa y sin darse cuenta de comer)?

¿Es usted un comedor caótica (la vida sobre regulares, comer al azar, o comer cualquier alimento que esté disponible)?

Si eres un comedor de comida gratis (comer en la presencia de alimentos gratuitos, como buffet, frascos de dulces, comida de oficina, dulces tazones de fuente, etc)?

¿Es usted un residuo no come, o un miembro del club plato limpio?

Si eres un comedor de cuidado, analizando cada bocado de calorías, el peso y la salud?

No se salta el desayuno y otras comidas, y luego comer toda la noche?

Si eres una persona a dieta profesional?

¿Se prohíben los dulces, pero luego los comen con una venganza?

Si usted se reconoce en uno o varios de los estilos de comer antes mencionados, es posible que se sorprenda al notar que disfruta de su comida no es el factor de motivación para su alimentación. No es necesario ser un experto en alimentos, pero una forma fácil de añadir más alegría a su vida es tomar medidas y hacer su experiencia más agradable comer individuales. Cuanto más disfrutar de sus experiencias de alimentos (cocina, ir de compras, la creación, comer y digerir), más disfrutar de la vida. Y que acaba de perder peso en el proceso!